妊婦・妊娠中の食事やつわりや仕事やペットなどの注意点・気をつ
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About 妊婦・妊娠中の食事やつわりや仕事やペットなどの注意点・気をつ
■仕事編
妊娠初期に仕事をする上での注意点・気をつけることや疑問、つわり対策も解説！
妊娠したら、仕事は辞めたほうがいいの？など、
何かと心配や不安になることもあるかと思いますが、そんなことはありません。
仕事を続けることは可能です。
妊娠初期では仕事を続けていく上で注意すべき点は職場への早めの報告と、無理をしないこと。
きちんと報告することで、周囲の協力を得られれば仕事と妊娠は両立することができます。
つわりがある中でお仕事をしていた方の体験談もまとめました。
■食事・市販薬編
妊娠中の運動は？
避けた方がいい主な食べ物は？
市販の薬は服用しても大丈夫？
などなど
■外出編・その他
プールに行っても大丈夫？
インフルエンザワクチンは？
ペットで気をつけることは？
などなど
■栄養素編
妊娠中に摂取したい栄養素などなど
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